Jedzenie zaledwie jednego pomidora dziennie pomaga oczyścić krew i poprawić stan skóry. Pomidory są bogate w likopen, witaminy z grupy B i niezbędne minerały.
Dzięki temu unikalnemu składowi pomidory są nieocenionym pomocnikiem w walce z promieniowaniem ultrafioletowym. Ponadto sok pomidorowy przyczynia się do skutecznej utraty wagi.
Pomidory są szczególnie korzystne dla przewodu pokarmowego, w szczególności dla osób cierpiących na niedostateczną kwasowość żołądka.